Olá! Sou a Milena e sou nutricionista especializada em saúde da mulher. Sou apaixonada pelo universo da nutrição, afinal, eu tenho SOP e foi a nutrição que me fez ter qualidade de vida.
Eu atendo na forma presencial no Rio de Janeiro (em São Gonçalo e Niterói) e na forma online, que me permite atender em todo o mundo.
Estou aqui para te mostrar que a nutrição vai muito além de calorias. Minha missão é te auxiliar em busca do seu objetivo através de um processo leve, saudável e sem julgamentos, capaz de te trazer mais consciência, conhecimento e acolhimento para te tirar do ciclo das dietas restritivas e te ajudar a alcançar sua autonomia alimentar, mudando sua relação com os alimentos.
Prezo por uma consulta individualizada e com empatia!
A minha consulta começa muito antes de você chegar até o meu consultório, seja ele físico ou online.
Já no nosso primeiro contato quero entender quais são os seus objetivos e necessidades, procuro saber como funciona a sua rotina e o que você espera de mim, assim, faço com que a primeira consulta seja ainda mais individualizada e humanizada.
No dia da consulta, eu me apresento e te explico a minha forma de trabalhar e a nutrição que eu acredito, te mostro o seu panorama de atendimento e estabelecemos algumas metas que eu julgo importantes nessa nossa caminhada.
Além disso, também faço sua avaliação física.
Cada paciente para mim é única, cada uma tem sua história, gostos e particularidades, por isso, todas possuem um tratamento individualizado. Juntas usaremos técnicas e ferramentas para que você entenda mais sobre o seu corpo e emoções, montaremos o seu cardápio baseado na sua rotina e preferência alimentar.
Quer saber sobre horários disponíveis e valores?
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